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Unterricht

Bauchtanz soll Spass machen, gesund sein und das Gefühl für den eigenen Körper fördern. Der Tanz ist für Frauen jeden Alters geeignet!

Erlernen Sie bei Elenna den orientalischen Tanz. Zusammen erarbeiten wir die Technik mit den grundlegenden Bewegungen der Hüfte sowie des Oberkörpers, Schrittkombinationen und Armbewegungen. Das Gelernte wird in Choreographien umgesetzt. Mit steigender Erfahrung werden die Bewegungen zunehmend anspruchsvoller - sie werden entdecken, was der eigene Körper alles zu tun vermag!

Der Unterricht erfolgt niveaugerecht und immer mit einem Blick auf die korrekte und gesunde Ausführung der Bewegung und Körperhaltung. Nicht zuletzt soll Tanzen aber Spass machen, darum sorgt Elenna immer für die nötige Portion Humor und Freude.

Unten finden Sie das aktuelle Kursangebot. Alle Kurse finden im ZeoT - Zentrum für orientalische Tanzkunst in Bern nahe dem Hauptbahnhof statt.
Infos und Anmeldung direkt unter www.zeot.ch
Zögern Sie nicht, Elenna bei Fragen zu kontaktieren.

 
     
Einführungskurse    

Kompakt-Wochenende   Sa/So 5./6. Mai 2012 - jeweils 13.30 bis 17.30 Uhr
     
Mittwoch Abend   09. Mai bis 13. Juni 2012 - jeweils 17.00 bis 18.20 Uhr

BAUCHTANZ 50+   27. April bis 1. Juni 2012 - 10.00 bis 11.20 Uhr
     

Freitag Morgen

  25. Mai 2012 bis 15. Juni 2012 - 09.30 bis 11.20 Uhr
     
Kompakt-Wochenende   Sa/So 25./26. August 2012 - jeweils 13.30 bis 17.30 Uhr
     
     
Alle Kurse finden im Zentrum für orientalische Tanzkunst Bern, nahe Hauptbahnhof/Hirschengraben statt. Infos und Anmeldung direkt unter www.zeot.ch
     
     
Fortlaufende Kurse / Aufbaukurse
neue Kursperiode ab dem 7. Mai 2012 - Einstieg & Schnupperlektion jederzeit möglich!
     

Anfängerinnen 1
nach dem Einführungskurs, (1 bis 6 Monate Tanzerfahrung)

 

Montag Abend: 17.00 bis 18.20 Uhr
Dienstag Morgen: 10.10 bis 11.30 Uhr
Donnerstag Abend: 20.00 bis 21.20 Uhr

     
     

Anfängerinnen 2
6 bis 12 Monate Tanzerfahrung

  Dienstag Abend: 20.30 bis 21.50 Uhr
     
     

geübte Anfängerinnen
1 bis 2 Jahre Tanzerfahrung

 

Dienstag Mittag: 12.15 bis 13.35 Uhr
Dienstag Abend: 17.30 bis 18.50 Uhr

     
     
Mittelstufe
2 bis 4 Jahre Tanzerfahrung
  Dienstag Abend: 19.00 bis 20.20 Uhr
     
     
Fortgeschrittene
ab 4 Jahren Tanzerfahrung

 

Donnerstag Abend: 18.30 bis 19.50 Uhr

     

 

   

COMBOVILLE
ab 6 Mte Tanzerfahrung

 

Mittwoch Mittag: 12.05 bis 12.55 Uhr NEU!!

Donnerstag Abend: 17.30 bis 18.20

In diesem Kurs gibt es jede Woche eine neue kurze Tanz-Kombination (klassisch, Folklore, Pop etc.) und die entsprechende Technik dazu.
Keine Choreographien zum erinnern sondern Spass am Tanzen.

     
MuKi Bauchtanz
offenes Niveau
 

Mittwoch Nachmittag: 14.30 bis 15.20 Uhr NEU!!

 

     
Alle Kurse finden im Zentrum für orientalische Tanzkunst an der Effingerstrasse 3 in 3011 Bern, nahe Hauptbahnhof/Hirschengraben statt. Infos und Anmeldung direkt unter www.zeot.ch
     
     
Privatlektionen    
 
Privatlektionen und Tanz-Coachings für alle Niveaus sind jederzeit ausserhalb der regulären Kurszeiten möglich. Bitte kontaktieren Sie Elenna.
     

 

   
Workshops    
     
Informationen zu Workshops mit Elenna finden Sie unter Workshops.